斑禿在心理上給患者的痛楚是苦不堪言，他們急切地四處求醫(yī)問藥，其心情可以理解，大家應(yīng)該知道這樣一個(gè)事實(shí)：即斑禿病程雖然可持續(xù)數(shù)月、甚至數(shù)年之久，但大多數(shù)患者是能夠或部分自然的。

 

 

　　因此，患有斑禿，應(yīng)持樂觀態(tài)度，保持良好的精神狀態(tài)，不要焦急，對(duì)治癥要充滿信心。另外，還應(yīng)該明白疾病的恢復(fù)都有一個(gè)過程，頭發(fā)是逐步長長的，假如整天沉浸在嚴(yán)重精神負(fù)擔(dān)之中，會(huì)妨礙新發(fā)的生長，導(dǎo)致斑禿的自愈時(shí)間延緩，甚至?xí)�造成惡性循環(huán)，加重脫發(fā)病情。

 

 

　　生活作息應(yīng)有大致的規(guī)律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩(wěn)定，忌憂慮、焦躁。同時(shí)應(yīng)充足的睡眠，忌疲勞過度。

 

 

　　斑禿后宜盡早治療，錯(cuò)失治療的時(shí)機(jī)，不僅會(huì)增加以后的難度，還會(huì)增加反復(fù)發(fā)作的概率。

 

 

　　斑禿患者頭皮忌堿強(qiáng)性洗發(fā)劑，所以洗頭時(shí)盡量少用含有強(qiáng)堿性的洗發(fā)水。根據(jù)我們的觀察實(shí)驗(yàn)表明，洗發(fā)水中的強(qiáng)堿性物質(zhì)對(duì)毛囊有極大的損害作用，可加速毛囊的萎縮。

 

　　西寧皮膚病醫(yī)院溫馨提示：得了斑禿不必過于驚慌，積極治療才是理想的選擇，由于引起斑禿的病因比較復(fù)雜，癥狀也易混淆，在治療時(shí)需選擇、專業(yè)的醫(yī)院,以免耽誤您的病情。