1、高脂類的食物。對(duì)于一些男生比較喜歡葷菜的，此時(shí)的痘友就要注意，高脂類食物。比其他的食物產(chǎn)生的熱能高處好幾倍，很容易造成體內(nèi)油脂囤積的，自然而然就引起了痘痘啦。因此，必須忌食如豬肉、奶油、豬腦、豬肝等食物。

 

　　2、辛辣刺激之物。一般情況下，吃辛辣食物后。是很容易上火的，主要是因?yàn)樗鼈冃詿崾称�，而有很多臉上長(zhǎng)痘痘的朋友。就是因?yàn)閮?nèi)熱，若是在使用辛辣的食物，病情就會(huì)更嚴(yán)重。

 

　　3、過(guò)敏的海產(chǎn)品。在我們身邊有不少因吃了海產(chǎn)品,而過(guò)敏的現(xiàn)象，若是痘友們,吃了能引起過(guò)敏的海產(chǎn)品后，會(huì)擴(kuò)大痘痘的范圍，并且此時(shí)的痘痘是很難治療的，因此，一定不要吃那些。引起皮膚過(guò)敏的海產(chǎn)品。

 

　　4、含糖高的食物。臉上有痤瘡不能吃什么？人體食入高糖食品后，體內(nèi)新陳代謝就變得比較旺盛，進(jìn)而皮脂腺分泌的皮脂也會(huì)增多，從而堵塞毛孔，使毒素不能及時(shí)的排出，是臉上長(zhǎng)起了痘痘，像女生愛(ài)吃的巧克力、冰淇淋，為了臉上沒(méi)有痘痘，較好是忍忍，要知道，不人則亂大謀。

 

　　青春痘對(duì)于我們的皮膚健康以及美觀影響是很大的，如果不及時(shí)的去醫(yī)院接受治療就會(huì)給我們的面部帶來(lái)很大的影響。